COME OTTENERE UN PERFETTO EQUILIBRIO PSICOFISICO
E DIVENTARE VERI MAESTRI NELL'ARTE DELLA PADRONANZA DEL SE'

Lo “Yoga” è una filosofia teologica il cui scopo non è di negare certi aspetti dell’uomo, ma piuttosto di porre un termine all’emotività, mantenendo un equilibrio fisico e spirituale. Kriya Yoga può essere rappresentata simbolicamente con la parola “Equilibrio”: equilibrio di ogni cosa, equilibrio in ogni cosa.

Con le posture o àsana sviluppate i muscoli fisici, di conseguenza agite anche sulla circolazione sanguinea nell'intero corpo, cervello compreso. Contrarre i  muscoli e poi distenderli, provoca un forte rilassamento oltre che un rinnovamento del sangue che viene a rivitalizzare gli organi, ma il processo è anche al contrario; se rivitalizziamo la mente, il corpo si rilassa. Siccome per la maggior parte delle persone questo secondo metodo è più difficile, lo Yoga suggerisce rilassare prima il corpo per successivamente rilassare la mente.

Tuttavia, oggi è possibile vivere con un atteggiamento attivo ma  rilassato, diventando dei veri maestri nell'arte della padronanza del sé. Vivere ogni giorno in completa  armonia e totale rilassatezza mentale, anche quando si è immerso nel caos, oggi si può fare! Per affrontare questa esigenza, mi sono servito del Metodo Silva, un metodo molto efficace per guarire in modo naturale non solo problemi di salute di ogni tipo ma anche per  risolvere le difficoltà di ogni genere, che si presentano nella vita di tutti i giorni.

Con il  Metodo Silva, ho imparato a controllare consciamente la mia vita tramite la mente, raggiungendo uno stato interiore di grande serenità. Serenità che la disciplina dello Yoga a completato con la saggezza della sua filosofia.

Se io ho potuto acquisire grazie allo Yoga e al Metodo Silva dei benefici fisici, mentali e spirituali, potete anche voi trarre vantaggi di questo metodo e di questa disciplina.

Se vuoi conoscere le tecniche per raggiungere il tuo benessere personale, qui troverai gli strumenti giusti. Io posso insegnarti come raggiungere ottimi risultati dedicando a questa pratica solo poche ore del tuo tempo ogni settimana.

"Dai un pesce a un uomo e lo nutrirai per un giorno;
insegnagli a pescare e lo nutrirai per tutta la vita"

(Confucio)

 Nota: il video qui sotto ha una musica propria, consiglio di spengere la musica del sito
nel pulsante blu su in alto alla sinistra per evitare sopraposizioni, grazie della collaborazione.
A video terminato rimettere la musica del sito se è del tuo gradimento
per proseguire con la lettura, sarà molto rilassante, provaci...

Messaggio all'Anima

Sei veramente motivato/a ad ottenere un perfetto equilibrio psicofisico e vivere una vita in armonia con te estesso/a e con il mondo che ti circonda?

Se  stai leggendo qui adesso, ti sarai quanto meno chiesto/a qual è il modo migliore per procurarti le cose importanti che ti riempiono la vita e qual è la strada per raggiungere il tuo benessere.
Se hai avuto un pensiero di questo tipo, significa che tu sei davvero la persona giusta per realizzare notevoli cambiamenti e vivere la vita che hai sempre desiderato.

Nei corsi che svolgo personalmente, mi sono proprio divertito ad insegnare quanto ho imparato finora, usando me stesso come campo di esperimentazione e vi posso garantire sulla base della mia espererienza personale che ho ottenuto ottimi risultati. Sono perfino riuscito a sfruttare al massimo la mia creatività interiore; integrando, combinando e complementando tecniche di meditazione orientali con quelli occidentali,  tecniche mentali e fisiche di rilassamento con la disciplina dello stesso Yoga, Risultato?, ho imparato a vedere la vita come una grande scuola dove tutto a un proprio senso, un perchè, un origine e una finalità.

Che benefici avrai da questi corsi?

• imparererai a rilassare in modo completo il corpo e la mente
  
• tonificherai il tessuto muscolare rendendolo più elastico e resistente
  
• adotterai una corretta postura del corpo fisico, equilibrandolo e bilanciandolo
  
• aumenterai la vitalità del tuo organismo, sintendoti con più vigore
  
• migliorerai l'aspetto fisico
• imparerai la capacità di concentrarti, riducendo le distrazioni
• sviluperai la tua creatività innata
• userai in modo equilibrato entrambi gli emisferi cerebrali
• imparerai a ridurre il pessimismo e le idee negative
• manterrai una perfetta salute fisica e mentale
•  vivrai la tua vita non come un osservatore ma come un protagonista

Rilassati, perché hai appena trovato un sistema di tecniche e discipline che soddisfano tutti questi requisiti.

 ... e tu  puoi farlo, senza il bisogno di stare lì ad impazzire, pensando se potrai superare o no quella difficoltà che ti impedisce da tanto tempo vivere la vita che sempre hai sogntato sentendoti a tuo agio anche in mezzo delle tempeste che ci si presentano a volte nella nostra vita.

"L’uomo più potente è quello che è padrone di se stesso"
(Seneca)